Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Stik Nasi Ayam Keju
MyMenu IQ™
X
Seimbangkan makanan anda
My Menu IQ™ membimbing anda memilih menu seimbang nutrisi pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.
Apa artinya?
Perlu ditingkatkan untuk mencapai gizi seimbang
Apa artinya?
Lengkapkan menu anda
Kembali

Select a Makanan Pembuka

Makaroni Tahu Muffin
Makaroni Tahu Muffin
32 min
Mudah
Add recipe
Siomay Ayam
35 min
Mudah
Add recipe
Telur Gulung Keju
15 min
Menengah
Add recipe
Risoles Ayam Jamur
40 min
Menengah
Add recipe
Telur Rebus Gurih
15 min
Mudah
Add recipe
1 cangkir sup sayur
1 cangkir sup sayur
Add complement
Kembali

Select a Makanan Pendamping

Ayam Goreng Terasi
30 min
Mudah
Add recipe
Udang Bakar Betutu
30 min
Menengah
Add recipe
Telur Singgang
10 min
Mudah
Add recipe
Kari Ayam Susu
30 min
Mudah
Add recipe
Perkedel Kentang Keju
30 min
Menengah
Add recipe
Tempe Goreng Bawang Putih
20 min
Mudah
Add recipe
Kembali

Select a Pencuci Mulut

1 buah pir kecil
1 buah pir kecil
Add complement
1 wadah yogurt tawar alami (rendah lemak)
1 wadah yogurt tawar alami (rendah lemak)
Add complement
Cari menu seimbang anda dan resipi terperinci
Selamat menikmati hidanganmu!
Kembali
Your Selection (1)
Resep Stik Nasi Ayam Keju | Maggi Penyedap Rasa
Stik Nasi Ayam Keju
30 min
Menengah
Add recipe
Kembali

64 50.9g / 64%
23 42.1g / 23%
13 23.8g / 13%

Informasi Nilai Gizi menunjukkan jumlah energi dari zat gizi makro (karbohidrat, protein, dan lemak) yang dimiliki setiap porsi makanan dan persen kontribusinya terhadap total kandungan energi per sajian.

Mau tahu lebih banyak tentang MyMenu IQ™?

Apa itu menu bergizi seimbang?

Menu seimbang mengandung beragam jenis pangan dan zat gizi yang penting bagi tubuh.

MyMenu IQ™ memberikan nilai berdasarkan kandungan energi dan zat gizi lainnya pada makanan untuk bantu penuhi kebutuhan gizi harian 2,000 Kkal yang disarankan untuk rata-rata orang dewasa.

MyMenu IQ™ akan membantu kamu memilih menu bergizi seimbang dengan menggunakan skala 0-100 yang berfokus pada makanan utama.

Apa arti dari nilai MyMenu IQ™?

Perlu ditingkatkan untuk mencapai gizi seimbang (0 - 44)

Menu ini belum memenuhi pedoman gizi seimbang dalam upaya memenuhi kebutuhan gizi harianmu.

Bagus! Menu ini bergizi seimbang (70 - 100)

Menu ini bergizi seimbang dan mengandung beragam jenis pangan dan zat gizi yang dkamutuhkan.

Cukup seimbang (45 - 69)

Menu ini bergizi seimbang dan mengandung beragam jenis pangan dan zat gizi yang dkamutuhkan.

Nilai MyMenu IQ™ berlaku untuk resep digital yang tertera pada situs ini. Data komposisi zat gizi untuk bahan dan produk makanan didasarkan pada Data Komposisi Pangan dari USDA SR28, serta data label pangan.

Rekomendasi Gizi

  • Nikmati hidangan seimbang yang dibuat dengan bahan-bahan yang tersedia di rumah.

  • Tahukah kamu bahwa menambahkan sayuran dan rempah-rempah di akhir hidangan membantu mempertahankan warna cerah, rasa, tekstur, dan kandungan gizi.

  • Gunakan rempah-rempah dan bahan segar untuk mendapatkan cita rasa dan asupan gizi yang optimal.

  • Wah, hidangan ini memiliki jumlah gula dan garam yang cukup untuk mendukung asupan gizi seimbang. Kamu tidak perlu menambahkan lagi!

Bagus! Anda telah mencapai 100!!
Kembali ke menu untuk menyemak pilihan anda.
X

Stik Nasi Ayam Keju

(0)
30 Menit
Menengah

Bahan-bahan

6 Porsi

Hidangan ini telah dioptimalkan untuk 6 porsi. Kuantitas dan waktu mungkin perlu bervariasi. Di sini Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ukuran porsi yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
120  gr
keju cheddar
200  gr
nasi
1  sdt
Maggi Magic Lezat Ayam
2  sdm
Rumput laut, rumput laut, mentah
0.5  sdt
merica
400  gr
dada ayam fillet
250  gr
tepung panir
2  buah
telur, kocok lepas
250  ml
minyak goreng segar untuk menggoreng
Salin

Kiat & trik terbaik kami untuk ukuran porsi khusus

Jika jumlahnya meningkat, waktu memasak dapat diperpanjang, jadi lihat lagi. Gunakan air & rempah-rempah dengan hemat dulu dan tambahkan lagi nanti jika perlu.

Export bahan - bahan

Pilih dari daftar bahan - bahan

Salin
.

Info Nutrisi

Karbohidrat
42.17 g
Energi
712.39 kcal
Lemak
51 g
Protein
23.84 g
Info nutrisi per porsi

Cara Membuat

30 Menit

  • Langkah 1

    5 Menit
    Campurkan nasi dengan rumput laut dan Maggi Magic Lezat Rasa Ayam, aduk merata kemudian sisihkan.

  • Langkah 2

    5 Menit
    Pipihkan dada ayam menggunakan ulekan dan dialasi plastik bening. pipihkan hingga melebar. Bumbui dengan Maggi Magic Lezat Rasa Ayam dan merica, ratakan.

  • Langkah 3

    5 Menit
    Tusuk keju dengan tusuk sate, kemudian, bungkus dengan campuran nasi dengan bantuan plastik bening.

  • Langkah 4

    5 Menit
    Lapisi kembali gulungan keju dan nasi dengan ayam, bungkus dengan plastik, lalu simpan dalam lemari es hingga 15 menit agar lebih set/kokoh.

  • Langkah 5

    5 Menit
    balur dengan tepung terigu, telur dan tepung panir. Goreng dalam minyak panas hingga kecoklatan, dan tiriskan.

  • Langkah 6

    5 Menit
    Sajikan dengan saus dan mayonaise.
Stik Nasi Ayam Keju

Langkah 1 6

Campurkan nasi dengan rumput laut dan Maggi Magic Lezat Rasa Ayam, aduk merata kemudian sisihkan.

Stik Nasi Ayam Keju

Langkah 2 6

Pipihkan dada ayam menggunakan ulekan dan dialasi plastik bening. pipihkan hingga melebar. Bumbui dengan Maggi Magic Lezat Rasa Ayam dan merica, ratakan.

Stik Nasi Ayam Keju

Langkah 3 6

Tusuk keju dengan tusuk sate, kemudian, bungkus dengan campuran nasi dengan bantuan plastik bening.

Stik Nasi Ayam Keju

Langkah 4 6

Lapisi kembali gulungan keju dan nasi dengan ayam, bungkus dengan plastik, lalu simpan dalam lemari es hingga 15 menit agar lebih set/kokoh.

Stik Nasi Ayam Keju

Langkah 5 6

balur dengan tepung terigu, telur dan tepung panir. Goreng dalam minyak panas hingga kecoklatan, dan tiriskan.

Stik Nasi Ayam Keju

Langkah 6 6

Sajikan dengan saus dan mayonaise.

Unduh Resep

Temukan Lebih Banyak Resep

Lihat Resep Lainnya

Show more recipes

Show more recipes