Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Cari
  • Tentang Maggi
  • Resep
  • Produk
  • MyMenu Plan
  • Tips & Artikel
  • Login
  • #CeritaNikmatnyaSahur
  • Maggi Magic Lezat Ayam
  • Maggi Saus Tiram
  • Promo & Diskon
  • Sejarah Maggi
  • FAQ
Maggi
Maggi
  • Cari
  • Tentang Maggi
  • Resep
  • Produk
  • MyMenu Plan
  • Tips & Artikel
  • Login
  • #CeritaNikmatnyaSahur
  • Maggi Magic Lezat Ayam
  • Maggi Saus Tiram
  • Promo & Diskon
  • Sejarah Maggi
  • FAQ
Mie Jamur Tahu
85 pada 100
Seimbangkan asupan gizi
X
MyMenu IQ™
85 pada 100
Bagus! Menu ini bergizi seimbang
Menu ini bergizi seimbang

Seimbangkan asupan gizi harian

Hidangan Pembuka
Tambahkan ke menu
Hidangan Pelengkap
Tambahkan ke menu
Hidangan Penutup
Tambahkan ke menu
Lihat Kombinasi Resep
Selamat menikmati hidanganmu!
Kembali

Mau tahu lebih banyak tentang MyMenu IQ™?
Apa itu menu bergizi seimbang?

Menu seimbang mengandung beragam jenis pangan dan zat gizi yang penting bagi tubuh.

MyMenu IQ™ memberikan nilai berdasarkan kandungan energi dan zat gizi lainnya pada makanan untuk bantu penuhi kebutuhan gizi harian 2,000 Kkal yang disarankan untuk rata-rata orang dewasa.

MyMenu IQ™ akan membantu kamu memilih menu bergizi seimbang dengan menggunakan skala 0-100 yang berfokus pada makanan utama.

Apa arti dari nilai MyMenu IQ™?
Perlu ditingkatkan untuk mencapai gizi seimbang (0 - 44)
Menu ini belum memenuhi pedoman gizi seimbang dalam upaya memenuhi kebutuhan gizi harianmu.
Cukup seimbang (45 - 69)
Menu ini bergizi seimbang dan mengandung beragam jenis pangan dan zat gizi yang dkamutuhkan.
Bagus! Menu ini bergizi seimbang (70 - 100)
Menu ini bergizi seimbang dan mengandung beragam jenis pangan dan zat gizi yang dkamutuhkan.
Nilai MyMenu IQ™ berlaku untuk resep digital yang tertera pada situs ini. Data komposisi zat gizi untuk bahan dan produk makanan didasarkan pada Data Komposisi Pangan dari USDA SR28, serta data label pangan.

Apa itu Informasi Nilai Gizi?
Protein
24.1g / 17%
Karbohidrat
63.3g / 43%
Lemak
25.6g / 39%
Informasi Nilai Gizi menunjukkan jumlah energi dari zat gizi makro (karbohidrat, protein, dan lemak) yang dimiliki setiap porsi makanan dan persen kontribusinya terhadap total kandungan energi per sajian.

Rekomendasi Gizi

  • Nikmati hidangan seimbang yang dibuat dengan bahan-bahan yang tersedia di rumah.
  • Tahukah kamu bahwa menambahkan sayuran dan rempah-rempah di akhir hidangan membantu mempertahankan warna cerah, rasa, tekstur, dan kandungan gizi.
  • Gunakan rempah-rempah dan bahan segar untuk mendapatkan cita rasa dan asupan gizi yang optimal.
  • Wah, hidangan ini memiliki jumlah gula dan garam yang cukup untuk mendukung asupan gizi seimbang. Kamu tidak perlu menambahkan lagi!
x
MyMenu IQ™

Mie Jamur Tahu

 +

Mie Jamur Tahu
Kembali

Mie Jamur Tahu

(0)
30Menit
Mudah
Tambahkan ke MyMenu Plan

Kamu harus memiliki akun terlebih dahulu

Masuk atau buat akun baru

Keluarga Ibu di rumah suka Mie Ayam? Cobain deh, Bu, Resep Mie Jamur Tahu yang satu ini. Unik lho, topping pelengkapnya tidak memakai ayam, melainkan memakai tahu dan jamur. Dengan Kaldu Maggi Blok Rasa Ayam, rasa topping pelengkapnya akan tetap kaya rasa. Langsung lihat cara buatnya yuk, Bu!

Bahan-bahan

6 Porsi

Hidangan ini telah dioptimalkan untuk 6 porsi. Kuantitas dan waktu mungkin perlu bervariasi. Di sini Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ukuran porsi yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
100  gr
jamur kancing, potong empat
2  buah
tahu putih besar, potong dadu kecil, goreng​
50  gr
jamur kuping, cincang halus​
2  lembar
daun jeruk
1  batang
sereh, memarkan​
1  sdm
gula merah, iris​
1  buah
Maggi Blok Rasa Ayam ​
1  sdm
Maggi Saus Tiram
150  ml
air
1  sdt
minyak wijen
0.5  sdt
merica
2  sdm
minyak sayur​
4  siung
bawang merah (untuk bumbu halus)
3  siung
bawang putih (untuk bumbu halus)
2  cm
lengkuas (untuk bumbu halus)
1  cm
jahe (untuk bumbu halus)
400  gr
mie telur rebus ​
200  gr
Pakcoy/sawi hijau rebus​
1  sdt
merica
4  sdt
kecap asin
4  sdm
minyak bawang​
4  buah
pangsit goreng​
1  batang
daun bawang, iris tipis
Salin

Kiat & trik terbaik kami untuk ukuran porsi khusus

Jika jumlahnya meningkat, waktu memasak dapat diperpanjang, jadi lihat lagi. Gunakan air & rempah-rempah dengan hemat dulu dan tambahkan lagi nanti jika perlu.

Export bahan - bahan

Pilih dari daftar bahan - bahan

Salin
.

Info Nutrisi

Energi
560.25 kcal
Protein
24.11 g
Karbohidrat
63.26 g
Lemak
25.57 g
Info nutrisi per porsi

Unduh Resep

Cara Membuat

30 Menit

  • Langkah 1

    6 Menit
    Haluskan bahan bumbu halus dengan menggunakan blender.​

  • Langkah 2

    6 Menit
    Panaskan minyak, tumis bumbu halus, masukkan sereh dan daun jeruk. Masukkan potongan jamur kancing dan jamur kuping, masak hingga berubah warna. ​

  • Langkah 3

    6 Menit
    Tambahkan Maggi Saus Tiram, minyak wijen, merica dan potongan tahu goreng. Aduk, kemudian masukkan air, Maggi Blok Rasa Ayam dan kecap manis. Masak hingga bumbu meresap, sisihkan.

  • Langkah 4

    6 Menit
    Tuang 1 sdm minyak bawang, kecap asin dan 1/4 sdt merica ke dalam mangkuk, lalu tuang mie telur yang sudah direbus, aduk merata.

  • Langkah 5

    6 Menit
    Tambahkan sawi/pakcoy rebus, tumisan tahu jamur, dan taburan bawang daun. Sajikan dengan pangsit goreng.
Mie Jamur Tahu

Langkah 1 5

Langkah 1

Haluskan bahan bumbu halus dengan menggunakan blender.​

Mie Jamur Tahu

Langkah 2 5

Langkah 2

Panaskan minyak, tumis bumbu halus, masukkan sereh dan daun jeruk. Masukkan potongan jamur kancing dan jamur kuping, masak hingga berubah warna. ​

Mie Jamur Tahu

Langkah 3 5

Langkah 3

Tambahkan Maggi Saus Tiram, minyak wijen, merica dan potongan tahu goreng. Aduk, kemudian masukkan air, Maggi Blok Rasa Ayam dan kecap manis. Masak hingga bumbu meresap, sisihkan.

Mie Jamur Tahu

Langkah 4 5

Langkah 4

Tuang 1 sdm minyak bawang, kecap asin dan 1/4 sdt merica ke dalam mangkuk, lalu tuang mie telur yang sudah direbus, aduk merata.

Mie Jamur Tahu

Langkah 5 5

Langkah 5

Tambahkan sawi/pakcoy rebus, tumisan tahu jamur, dan taburan bawang daun. Sajikan dengan pangsit goreng.

Terima kasih bintangnya, Bu.

Kami tunggu ulasannya ya, Bu.

Ibu telah memberikan bintang untuk resep/produk ini.

Klik jumlah bintang yang ingin Ibu berikan. Semakin banyak bintangnya, semakin baik rating resepnya.

Kirim

Komentar 0

Please enter proper keywords 0/4000
Silakan masukkan username yang valid. Username Ibu harus terdiri dari 3-15 karakter, yang terdiri dari huruf dan/atau angka.
Username Ibu
Batalkan
Kirim
Tampilkan Lebih Banyak Komentar

Temukan Lebih Banyak Resep

  • Bebas daging babi
  • Bebas ikan
  • Bebas Treenut
  • Kacang / Bebas Kacang
  • Keluarga
  • Makanan Utama
  • Makan Malam
  • Makan Siang
  • Masakan Asia
  • Mudah
  • Olahraga
  • Sarapan
  • Teman

Lihat Resep Lainnya

Show more recipes
  • Resep Sapo Tahu ala Maggi

    Resep Sapo Tahu ala Maggi

     30 Menit Menengah
  • Sayur Tahu Bumbu Kuning

    Sayur Tahu Bumbu Kuning

     20 Menit Mudah
  • Mie Goreng Ayam Panggang

    Mie Goreng Ayam Panggang

     25 Menit Menengah
  • Tumis Tiga Jamur

    Tumis Tiga Jamur

     15 Menit Mudah

Show more recipes
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Hubungi Kami
  • Cookie
  • Syarat dan Ketentuan
  • Kebijakan Privasi