Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Mie Godok Jawa
MyMenu IQ™
Seimbangkan makanan anda
My Menu IQ™ membimbing anda memilih menu seimbang nutrisi pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.
Apa artinya?
Bagus! Menu ini bergizi seimbang
Apa artinya?
Lengkapkan menu anda
Kembali

Select a Makanan Pembuka

Pangsit Ayam
30 min
Menengah
Add recipe
Siomay Ayam
35 min
Mudah
Add recipe
Sempol Ayam
40 min
Mudah
Add recipe
1 cangkir sup sayur
Add complement
Kembali

Select a Makanan Pendamping

Keripik Bayam Kriuk
25 min
Menengah
Add recipe
Nugget Ikan
30 min
Menengah
Add recipe
Perkedel Tahu Panggang
40 min
Menengah
Add recipe
Tumis Tauge Buncis
20 min
Mudah
Add recipe
Pindang Serani
25 min
Mudah
Add recipe
Udang Bakar Betutu
30 min
Menengah
Add recipe
Tumis Tiga Jamur
15 min
Mudah
Add recipe
Tempe Goreng Bawang Putih
20 min
Mudah
Add recipe
Semur Jengkol
50 min
Menengah
Add recipe
Kembali

Select a Pencuci Mulut

1 buah pir kecil
Add complement
1 buah persik kecil
Add complement
1 potong pinneaple
Add complement
1 buah kiwi
Add complement
1 buah jeruk bali kecil
Add complement
1 buah jeruk kecil
Add complement
1 buah apel kecil
Add complement
1 buah pisang ukuran kecil
Add complement
1 wadah yogurt tawar alami (rendah lemak)
Add complement
Cari menu seimbang anda dan resipi terperinci
Selamat menikmati hidanganmu!
Kembali
Your Selection (1)
Mie Godok Jawa
20 min
Menengah
Add recipe
Kembali

24 11g / 24%
57 58.4g / 57%
19 20.7g / 19%

Informasi Nilai Gizi menunjukkan jumlah energi dari zat gizi makro (karbohidrat, protein, dan lemak) yang dimiliki setiap porsi makanan dan persen kontribusinya terhadap total kandungan energi per sajian.

Mau tahu lebih banyak tentang MyMenu IQ™?

Apa itu menu bergizi seimbang?

Menu seimbang mengandung beragam jenis pangan dan zat gizi yang penting bagi tubuh.

MyMenu IQ™ memberikan nilai berdasarkan kandungan energi dan zat gizi lainnya pada makanan untuk bantu penuhi kebutuhan gizi harian 2,000 Kkal yang disarankan untuk rata-rata orang dewasa.

MyMenu IQ™ akan membantu kamu memilih menu bergizi seimbang dengan menggunakan skala 0-100 yang berfokus pada makanan utama.

Apa arti dari nilai MyMenu IQ™?

Perlu ditingkatkan untuk mencapai gizi seimbang (0 - 44)

Menu ini bergizi seimbang dan mengandung beragam jenis pangan dan zat gizi yang dkamutuhkan.

Bagus! Menu ini bergizi seimbang (70 - 100)

Menu ini bergizi seimbang dan mengandung beragam jenis pangan dan zat gizi yang dkamutuhkan.

Cukup seimbang (45 - 69)

Menu ini bergizi seimbang dan mengandung beragam jenis pangan dan zat gizi yang dkamutuhkan.

Nilai MyMenu IQ™ berlaku untuk resep digital yang tertera pada situs ini. Data komposisi zat gizi untuk bahan dan produk makanan didasarkan pada Data Komposisi Pangan dari USDA SR28, serta data label pangan.

Rekomendasi Gizi

Nikmati hidangan seimbang yang dibuat dengan bahan-bahan yang tersedia di rumah.

Tahukah kamu bahwa menambahkan sayuran dan rempah-rempah di akhir hidangan membantu mempertahankan warna cerah, rasa, tekstur, dan kandungan gizi.

Gunakan rempah-rempah dan bahan segar untuk mendapatkan cita rasa dan asupan gizi yang optimal.

Wah, hidangan ini memiliki jumlah gula dan garam yang cukup untuk mendukung asupan gizi seimbang. Kamu tidak perlu menambahkan lagi!

Bagus! Anda telah mencapai 100!!
Kembali ke menu untuk menyemak pilihan anda.
X

Mie Godok Jawa

(0)
20 Menit
Menengah

Bahan-bahan

5 Porsi

Hidangan ini telah dioptimalkan untuk 5 porsi. Kuantitas dan waktu mungkin perlu bervariasi. Di sini Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ukuran porsi yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  sdm
minyak goreng
100  gr
kol, iris
100  gr
sawi hijau
2  buah
tomat
2  batang
bawang daun, iris serong
1  batang
seledri
200  gr
dada ayam matang, suwir
750  ml
air
2  buah
telur
1  sdm
Maggi Magic Lezat Ayam
1  sdm
gula pasir
1  sdt
merica
2  sdm
bawang goreng
350  gr
mie telur
6  buah
bawang merah, untuk bumbu halus
5  siung
bawang putih, untuk bumbu halus
2  buah
kemiri, sangrai, untuk bumbu halus
50  ml
air untuk bumbu halus
10  gr
timun, untuk bahan pelengkap
Salin

Kiat & trik terbaik kami untuk ukuran porsi khusus

Jika jumlahnya meningkat, waktu memasak dapat diperpanjang, jadi lihat lagi. Gunakan air & rempah-rempah dengan hemat dulu dan tambahkan lagi nanti jika perlu.

Export bahan - bahan

Pilih dari daftar bahan - bahan

Salin
.

Info Nutrisi

Karbohidrat
58.4 g
Energi
412.46 kcal
Lemak
11.06 g
Protein
20.76 g
Info nutrisi per porsi

Cara Membuat

20 Menit

  • Langkah 1

    3 Menit
    Haluskan bumbu halus dengan blender.

  • Langkah 2

    5 Menit
    Tumis bumbu halus hingga harum dengan sedikit minyak.

  • Langkah 3

    5 Menit
    Masukkan kol, tomat dan daun bawang, aduk sebentar dan sisihkan ke bagian pinggir wajan.

  • Langkah 4

    5 Menit
    Masukkan telur, aduk-aduk telur hingga berserabut. Tuang air, masukkan gula pasir, merica, dan Maggi Magic Lezat Rasa Ayam masak hingga mendidih.

  • Langkah 5

    2 Menit
    Masukkan mie telur, ayam suwir, sawi hijau, dan seledri. Aduk perlahan. Sajikan Bakmi godog dengan taburan bawang goreng.
Mie Godok Jawa

Langkah 1 5

Haluskan bumbu halus dengan blender.

Mie Godok Jawa

Langkah 2 5

Tumis bumbu halus hingga harum dengan sedikit minyak.

Mie Godok Jawa

Langkah 3 5

Masukkan kol, tomat dan daun bawang, aduk sebentar dan sisihkan ke bagian pinggir wajan.

Mie Godok Jawa

Langkah 4 5

Masukkan telur, aduk-aduk telur hingga berserabut. Tuang air, masukkan gula pasir, merica, dan Maggi Magic Lezat Rasa Ayam masak hingga mendidih.

Mie Godok Jawa

Langkah 5 5

Masukkan mie telur, ayam suwir, sawi hijau, dan seledri. Aduk perlahan. Sajikan Bakmi godog dengan taburan bawang goreng.

Unduh Resep

Temukan Lebih Banyak Resep

Lihat Resep Lainnya

Show more recipes

Show more recipes