Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Cari
  • Tentang Maggi
  • Resep
  • Produk
  • MyMenu Plan
  • Tips & Artikel
  • Login
  • #CeritaNikmatnyaSahur
  • Maggi Magic Lezat Ayam
  • Maggi Saus Tiram
  • Promo & Diskon
  • Sejarah Maggi
  • FAQ
Maggi
Maggi
  • Cari
  • Tentang Maggi
  • Resep
  • Produk
  • MyMenu Plan
  • Tips & Artikel
  • Login
  • #CeritaNikmatnyaSahur
  • Maggi Magic Lezat Ayam
  • Maggi Saus Tiram
  • Promo & Diskon
  • Sejarah Maggi
  • FAQ
Sup Jagung Serabut Telur
90 pada 100
Seimbangkan asupan gizi
X
MyMenu IQ™
90 pada 100
Bagus! Menu ini bergizi seimbang
Menu ini bergizi seimbang

Seimbangkan asupan gizi harian

Hidangan Pembuka
Tambahkan ke menu
Hidangan Pelengkap
Tambahkan ke menu
Hidangan Penutup
Tambahkan ke menu
Lihat Kombinasi Resep
Selamat menikmati hidanganmu!
Kembali

Mau tahu lebih banyak tentang MyMenu IQ™?
Apa itu menu bergizi seimbang?

Menu seimbang mengandung beragam jenis pangan dan zat gizi yang penting bagi tubuh.

MyMenu IQ™ memberikan nilai berdasarkan kandungan energi dan zat gizi lainnya pada makanan untuk bantu penuhi kebutuhan gizi harian 2,000 Kkal yang disarankan untuk rata-rata orang dewasa.

MyMenu IQ™ akan membantu kamu memilih menu bergizi seimbang dengan menggunakan skala 0-100 yang berfokus pada makanan utama.

Apa arti dari nilai MyMenu IQ™?
Perlu ditingkatkan untuk mencapai gizi seimbang (0 - 44)
Menu ini belum memenuhi pedoman gizi seimbang dalam upaya memenuhi kebutuhan gizi harianmu.
Cukup seimbang (45 - 69)
Menu ini bergizi seimbang dan mengandung beragam jenis pangan dan zat gizi yang dkamutuhkan.
Bagus! Menu ini bergizi seimbang (70 - 100)
Menu ini bergizi seimbang dan mengandung beragam jenis pangan dan zat gizi yang dkamutuhkan.
Nilai MyMenu IQ™ berlaku untuk resep digital yang tertera pada situs ini. Data komposisi zat gizi untuk bahan dan produk makanan didasarkan pada Data Komposisi Pangan dari USDA SR28, serta data label pangan.

Apa itu Informasi Nilai Gizi?
Protein
26g / 35%
Karbohidrat
24.9g / 35%
Lemak
9.6g / 29%
Informasi Nilai Gizi menunjukkan jumlah energi dari zat gizi makro (karbohidrat, protein, dan lemak) yang dimiliki setiap porsi makanan dan persen kontribusinya terhadap total kandungan energi per sajian.

Rekomendasi Gizi

  • Nikmati hidangan seimbang yang dibuat dengan bahan-bahan yang tersedia di rumah.
  • Tahukah kamu bahwa menambahkan sayuran dan rempah-rempah di akhir hidangan membantu mempertahankan warna cerah, rasa, tekstur, dan kandungan gizi.
  • Gunakan rempah-rempah dan bahan segar untuk mendapatkan cita rasa dan asupan gizi yang optimal.
  • Wah, hidangan ini memiliki jumlah gula dan garam yang cukup untuk mendukung asupan gizi seimbang. Kamu tidak perlu menambahkan lagi!
x
MyMenu IQ™

Sup Jagung Serabut Telur

 +

Sup Jagung Serabut Telur
Kembali

Sup Jagung Serabut Telur

(2)
30Menit
Menengah
Kalau lagi kedinginan memang enaknya makan sup yang hangat. Gurihnya potongan ayam dan sayuran, serta serabut telur yang lembut, bikin resep satu ini pas buat disajikan saat hujan

Bahan-bahan

1 Porsi

Hidangan ini telah dioptimalkan untuk 1 porsi. Kuantitas dan waktu mungkin perlu bervariasi. Di sini Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ukuran porsi yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
50  gr
Ayam, ayam pedaging atau penggorengan, hanya dada, daging, dimasak, digoreng
1  buah
jagung manis, serut
1  buah
wortel, potong dadu kecil
1  batang
daun bawang, iris halus
3  siung
bawang putih
1  buah
telur ayam, kocok
500  ml
air
0.25  sdt
merica
1  sdt
Maggi Magic Lezat
1  sdm
tepung maizena, larutkan dengan sedikit air untuk pengental
1  gr
minyak goreng segar untuk menumis
Salin

Kiat & trik terbaik kami untuk ukuran porsi khusus

Jika jumlahnya meningkat, waktu memasak dapat diperpanjang, jadi lihat lagi. Gunakan air & rempah-rempah dengan hemat dulu dan tambahkan lagi nanti jika perlu.

Export bahan - bahan

Pilih dari daftar bahan - bahan

Salin
.

Info Nutrisi

Energi
285.12 kcal
Protein
26.04 g
Karbohidrat
24.93 g
Lemak
9.6 g
Info nutrisi per porsi

Unduh Resep

Cara Membuat

30 Menit

  • Langkah 1

    5 Menit
    Panaskan sedikit minyak goreng, tumis bawang putih hingga harum.

  • Langkah 2

    5 Menit
    Masukkan jagung, aduk rata.

  • Langkah 3

    10 Menit
    Masukkan air dan dada ayam rebus. Tambahkan merica dan Maggi Magic Lezat. Masak hingga jagung dan wortel empuk. Lalu, masukkan daun bawang, aduk rata.

  • Langkah 4

    5 Menit
    Masukkan telur kocok, diamkan sebentar. Lalu, aduk perlahan sehingga terbentuk serabut.

  • Langkah 5

    5 Menit
    Terakhir, masukkan larutan maizena. Aduk hingga meletup-letup. Matikan api, sajikan hangat.
Sup Jagung Serabut Telur

Langkah 1 5

Langkah 1

Panaskan sedikit minyak goreng, tumis bawang putih hingga harum.

Sup Jagung Serabut Telur

Langkah 2 5

Langkah 2 Langkah 2

Masukkan jagung, aduk rata.

Sup Jagung Serabut Telur

Langkah 3 5

Langkah 3 Langkah 3

Masukkan air dan dada ayam rebus. Tambahkan merica dan Maggi Magic Lezat. Masak hingga jagung dan wortel empuk. Lalu, masukkan daun bawang, aduk rata.

Sup Jagung Serabut Telur

Langkah 4 5

Langkah 4 Langkah 4

Masukkan telur kocok, diamkan sebentar. Lalu, aduk perlahan sehingga terbentuk serabut.

Sup Jagung Serabut Telur

Langkah 5 5

Langkah 5 Langkah 5

Terakhir, masukkan larutan maizena. Aduk hingga meletup-letup. Matikan api, sajikan hangat.

Terima kasih bintangnya, Bu.

Kami tunggu ulasannya ya, Bu.

Ibu telah memberikan bintang untuk resep/produk ini.

Klik jumlah bintang yang ingin Ibu berikan. Semakin banyak bintangnya, semakin baik rating resepnya.

Kirim

Komentar 0

Please enter proper keywords 0/4000
Silakan masukkan username yang valid. Username Ibu harus terdiri dari 3-15 karakter, yang terdiri dari huruf dan/atau angka.
Username Ibu
Batalkan
Kirim
Tampilkan Lebih Banyak Komentar

Temukan Lebih Banyak Resep

  • Makanan Utama
  • Makan Malam
  • Makan Siang
  • Masakan Indonesia
  • Sarapan

Lihat Resep Lainnya

Show more recipes
  • Sayur Bayam ala Maggi

    Sayur Bayam ala Maggi

     25 Menit Mudah
  • Resep Sapo Tahu ala Maggi

    Resep Sapo Tahu ala Maggi

     30 Menit Menengah
  • Ayam Popcorn Lada Garam

    Ayam Popcorn Lada Garam

     35 Menit Mudah
  • Mie Goreng Jawa

    Mie Goreng Jawa

     25 Menit Mudah

Show more recipes
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Hubungi Kami
  • Cookie
  • Syarat dan Ketentuan
  • Kebijakan Privasi